栄養 サプリメントとの出会い
前回、前々回にて分子栄養療法と私の出会いについて書かせていただきました。今日はその続きです。
２０１５年３月に初めて分子栄養療法の血液検査を受けました。
病院で受ける検査や人間ドックよりも項目数が格段に７０項目以上でした。
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栄養 
栄養 分子栄養療法と出会ってから
2015年に入ってすぐに妊活と栄養についての分子栄養療法からの視点でかかれた『妊娠体質に変わる妊娠セラピー』を読んで驚愕しました。
今まで避けていた肉や卵が妊娠するためにはとても大切だと書かれていたためでした。
ただ、肉や卵を...
未分類 私が栄養療法と出会ったきっかけ
私は栄養療法と出会って、生理痛がなくなり、春になっても花粉を怖く感じなくなり、いつも絆創膏だらけの指が痛くもかゆくもなくなりました。
栄養療法と出会ったことで日常生活を送ることそのものが楽になりました。
今回は私が栄養療法と出...
栄養 小麦と上手につきあっていこう
前回の記事で★小麦製品を食べると身体の中でどんなことが起こるのかわかりました。
前回の記事で小麦を食べた時の身体の中で起こってることに驚いた方もいるのではないでしょうか
けれど、小麦製品はもちろん美味しいし、私たちの生活を豊か...
栄養 小麦を食べると何がいけないの？
最近、グルテンフリーといって小麦製品を避けることでの健康効果を聞くことも多くなりました。
パンやお菓子、パスタに天ぷらと小麦製品を見ない日はないくらいさまざまなところに使われていますよね。しかし、少し前から小麦製品が体によく...