未分類 妊活中 おやつ食べたくなったら、とりあえずゆで卵を食べよう！
妊娠なかなかできずに悩んでいる方、実は栄養不足で体が妊娠することを拒んでいるかもしれません
身体はまず本人の命が最優先、妊娠などしようものなら、栄養をごそっと取られてしまうわけなので、
安易に妊娠できません
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未分類 「寄ってけや」さんのヤンニョムの手作りキムチが美味しかった話
手作りキムチにチャレンジしようと思った話
乳酸菌は腸内細菌によい。発酵食品は腸内細菌の減少を防ぎ、腸管の炎症の予防や緩和にも効果があります。
無添加を選びたく原材料をチェックして購入していたわけですが、無添加キ...
未分類 生クリームは植物性の方が健康的だと思ってない？
なぜか、植物性はヘルシー、健康なイメージだった
最近、子供の誕生日があったので誕生日ケーキを作りました。
当然ケーキには生クリームを使うということで私は動物性の脂肪率３５パーセントのタカナシの生クリームを買いました。
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未分類 大人が発症する食物アレルギーは皮膚の炎症が原因？
こんにちわ、寒い日が続きますね、防寒対策徹底したくなりますね。
「ためしてガッテン」大人が突然発症する食物アレルギーの回を見て
今日、テレビの録画を整理していて、昔の「ためして、ガッテン！」の大人になってから発症する食...
女性の不調 PMSで悩まないために
PMSが原因で毎月生理がくることが憂鬱な方も多いのではないでしょうか
私も高校生の頃には生理痛がひどく薬を飲まないでは過ごせず、大学生の間は生理期間中一番落ち着く場所はトイレ、腹痛もひどく、叫ぶくらいの痛みがあったことも覚えています...
未分類 私が栄養療法と出会ったきっかけ
私は栄養療法と出会って、生理痛がなくなり、春になっても花粉を怖く感じなくなり、いつも絆創膏だらけの指が痛くもかゆくもなくなりました。
栄養療法と出会ったことで日常生活を送ることそのものが楽になりました。
今回は私が栄養療法と出...